Collagen và Tầm Quan Trọng Đối Với Sức Khỏe Phái Đẹp
Hiện nay, collagen thu hút sự quan tâm của rất nhiều người, đặc biệt là phụ nữ. Đây là một loại protein thiết yếu trong cơ thể, chiếm đến 30% tổng lượng protein. Khi lão hóa diễn ra, sự suy giảm collagen khiến da trở nên kém săn chắc, thiếu sức sống. Vậy collagen là gì và vai trò của nó đối với cơ thể ra sao?
Collagen Là Gì?
Collagen là loại protein dạng sợi, được tạo ra bởi các tế bào fibroblast và có cấu trúc phức tạp. Chúng xuất hiện ở da, xương, gân, cơ và dây chằng, đồng thời có mặt trong mạch máu, giác mạc, niêm mạc, và nhiều bộ phận khác trong cơ thể.
Collagen được hình thành từ các axit amin như proline, glycine, hydroxyproline… Các axit amin này liên kết tạo thành cấu trúc xoắn ba đặc biệt của collagen. Tuy nhiên, quá trình sản xuất collagen giảm dần theo tuổi tác, dẫn đến các dấu hiệu lão hóa như da nhăn nheo, khớp đau, xương yếu.
Các Loại Collagen Phổ Biến
Hiện nay, có hơn 28 loại collagen đã được phát hiện trong cơ thể con người, nhưng 5 loại chính dưới đây đóng vai trò quan trọng nhất:
Vai Trò Của Collagen Đối Với Cơ Thể
Collagen giữ vai trò quan trọng trong việc kết nối các bộ phận như xương, da, cơ, gân và dây chằng. Nếu thiếu collagen, cơ thể dễ bị tổn thương, da chảy xệ, xương khớp dễ gãy và các mô trở nên thiếu liên kết. Cụ thể, collagen có các công dụng sau:
Những Dấu Hiệu Suy Giảm Collagen
Cơ thể thiếu collagen thường xuất hiện các dấu hiệu như:
Cách Bổ Sung Collagen Hiệu Quả
Các Sản Phẩm Liên Quan Tại HAPICO
Tại HAPICO, chúng tôi cung cấp nhiều sản phẩm hỗ trợ bổ sung collagen, giúp cải thiện làn da, tóc, móng, và tăng cường sức khỏe toàn diện. Những sản phẩm nổi bật có thể kể đến:
Sản phẩm chăm sóc tóc và móng: Chứa collagen và các dưỡng chất quan trọng, giúp tóc bóng mượt và móng chắc khỏe.
Tham khảo thêm thông tin chi tiết tại website hapico.com.vn
11/09/2024
Sau bão, mưa lớn và ngập lụt đã gây ra nhiều thiệt hại về tài sản, sức khỏe cũng như tính mạng. Đồng thời, nguy cơ về dịch bệnh như tả, thương hàn, sốt xuất huyết, sốt rét,… hiện hữu. Tổ chức Y tế Thế giới và Bộ Y tế khuyến cáo một số việc […]
11/09/2024
Khuyến Cáo Chủ Động Phòng Chống Dịch Bệnh Mùa Mưa Lũ Hiệu Quả Mùa mưa lũ không chỉ gây thiệt hại về tài sản mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ lớn đối với sức khỏe cộng đồng do sự bùng phát của các dịch bệnh. Các bệnh phổ biến trong mùa mưa lũ thường […]
19/08/2024
12 tác dụng của yến mạch đối với cơ thể. Tác dụng phụ và lưu ý khi ăn. 1. Yến mạch là gì? Yến mạch có tên khoa học là Avena sativa – một loại ngũ cốc có nguồn gốc từ vùng ôn đới có khí hậu ẩm ướt và mát mẻ như Canada, Phần […]
19/08/2024
Thực phẩm chức năng là gì? Những điều cần lưu ý khi sử dụng thực phẩm chức năng 1. Thực phẩm chức năng là gì? Bộ Y tế Việt Nam định nghĩa thực phẩm chức năng: là thực phẩm dùng để hỗ trợ chức năng của các bộ phận trong cơ thể người, có tác […]
